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Was suchst du?
6 Tage, 6 Minuten Sixpack Challenge

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Neuigkeiten und Events

Yoga für Läufer*innen
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Der ultimative 30 Tage Fitness Planer
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Outdoor Training
Endlich raus! Jeden Dienstag von 18:30 Uhr-19:30 Uhr kannst du in einer lustigen Runde mittrainieren. Wir mischen Cardio-, Kraft- und Mobility-Übungen und trainieren mit Intervallen und viel Spaß. Treffpunkt ist der Motorikpark in Kufstein. Mehr Infos zum Outdoortraining in Kufstein: https://www.sarahrodemer.com/fitmitsarah/outdoortraining/

Sportlich & Selbstbewusst
Das 3-Wochen Online Trainingsprogramm nur für Frauen ist bereits gestartet! Du willst in der nächsten Runde dabei sein oder kennst jemanden? Mehr Infos und die Warteliste findest du beim Klick aufs Bild.

Pre- & Postnatal Ausbildung
Momentan nehme ich an einer umfangreichen Ausbildung zum Training in und nach der Schwangerschaft teil. So kann ich euch noch besser optimal betreuen. Du hast Fragen dazu? Schreib mir einfach!
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