Deine Fitnesstrainerin im Raum Kufstein und Online

Neuer, schöner, besser: Meine Website ist umgezogen! Bitte besuche mich auf www.dreambody-fitness.de, um zu meinen Personal Trainings- und Fitnessangeboten zu kommen.

Testimonials

Neuigkeiten und Events

Yoga für Läuferinnen E-Book

Yoga für Läufer*innen

Mein neues EBook ist da! Erfahre beim Klick aufs Bild mehr über Yoga für Läufer*innen und sicher dir gleich dein Exemplar!

Fitness Planer

Der ultimative 30 Tage Fitness Planer

Mit diesem digitalen Fitness-Planer erreichst du deine sportlichen Ziele. Für deinen fittesten Monat bisher. Klicke aufs Bild um mehr zu erfahren.

Outdoor Training

Endlich raus! Jeden Dienstag von 18:30 Uhr-19:30 Uhr kannst du in einer lustigen Runde mittrainieren. Wir mischen Cardio-, Kraft- und Mobility-Übungen und trainieren mit Intervallen und viel Spaß. Treffpunkt ist der Motorikpark in Kufstein. Mehr Infos zum Outdoortraining in Kufstein: https://www.sarahrodemer.com/fitmitsarah/outdoortraining/

Sportlich & Selbstbewusst

Das 3-Wochen Online Trainingsprogramm nur für Frauen ist bereits gestartet! Du willst in der nächsten Runde dabei sein oder kennst jemanden? Mehr Infos und die Warteliste findest du beim Klick aufs Bild.

Pre- & Postnatal Coach

Pre- & Postnatal Ausbildung

Momentan nehme ich an einer umfangreichen Ausbildung zum Training in und nach der Schwangerschaft teil. So kann ich euch noch besser optimal betreuen. Du hast Fragen dazu? Schreib mir einfach!