Das ist der häufigste Fehler bei Diäten – und was du stattdessen machen solltest

Ein paar Kilo weniger wären was? Schnell ist da das nächste Magazin mit einer Diät Headline gekauft. Doch eine Diät ist meist einfach nur das: Eine gute Headline. Denn es gibt ein typisches Missverständnis, das die meisten Diäten zum Scheitern verurteilt.Vermeide diesen Fehler bei DiätenDu glaubst, eine Diät ist ganz einfach, da du nur eine Gewohnheit ändern musst? Das glauben die meisten. Mit…

0 Kommentare

Wieviel Vitamin C Orangen haben – alles, was du über das Vitamin wissen solltest

Hören wir Vitamin C, zieht sich bei den meisten der Mund automatisch zusammen und wir denken direkt an saure Zitrusfrüchte. Deswegen gehört Vitamin C wohl zu den bekanntesten Vitaminen. Doch es kann noch viel mehr, als einfach sauer zu sein. Hier erkläre ich dir alles, was du über die Vitamin C Orange wissen solltest und was sonst noch so spannend an dem Vitamin…

0 Kommentare